3 Causas Comuns de Desidratação da Pele + O Que Fazer, Segundo Dermatologistas
3 Causas Comuns de Desidratação da Pele + Dicas dos Dermatologistas para Combater
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A pele seca é um tipo de pele, mas a pele desidratada é mais uma situação da pele. Veja bem, qualquer tipo de pele pode experimentar aumento da desidratação, especialmente quando as estações mudam para meses mais frios.
Embora a desidratação se manifeste de maneira diferente em cada tipo de pele, muitas vezes parece ser invencível (ou seja, sua pele simplesmente não mantém a aparência radiante e úmida). Se isso soa familiar, os seguintes fatores podem estar em jogo.
Sua loção facial é muito leve
Para tipos de pele oleosa, uma loção leve e rica em umectante pode ser a escolha certa – na maioria das vezes. Mesmo os tipos de pele oleosa podem precisar de um produto mais pesado para aguentar os meses mais frios e secos do ano.
Em vez de optar por um produto gelatinoso, considere um gel-creme – esses produtos tendem a incluir hidratantes mais ricos, como ácidos graxos e óleos botânicos, em vez de ingredientes absorventes de água de rápida absorção. Esses hidratantes são classificados como emolientes e oclusivos, ajudando a nutrir profundamente a barreira de umidade da sua pele e mantê-la hidratada.
Você também pode considerar uma categoria de hidratantes chamada de cremes de barreira. “Um creme de barreira é um produto usado na pele com a intenção e função de criar uma barreira física entre a camada mais externa da pele e o mundo exterior”, disse a Dra. Nava Greenfield, dermatologista certificada pelo conselho Nava Greenfield, M.D. a mbg sobre esses produtos.
Eles diferem dos hidratantes regulares por serem formulados para hidratar a pele e ficarem em cima dela para protegê-la – aqui está uma lista de nossas 12 principais escolhas se você está procurando um creme de barreira.
A água está muito quente
Usar água muito quente – como nas chuveiradas quentes – tem a incrível capacidade de remover os óleos naturais e lipídios da pele, roubando assim o sistema de defesa natural da pele.
Além disso, “A água quente evapora mais rápido”, disse a Dra. Purvisha Patel, dermatologista certificada pelo conselho, fundadora da Visha Skincare, então você não tem tanto tempo para capturar as gotas pós-lavagem.
Opte por água em temperatura mais fria, se puder, e sempre certifique-se de reidratar sua pele (rosto e corpo) imediatamente após sair do banho.
A barreira da sua pele está comprometida
Agora, se sua pele seca também está irritada, inflamada, altamente sensível e avermelhada, você pode estar lidando com uma barreira de pele danificada.
Isso pode acontecer por várias razões, desde o uso excessivo de retinol e esfoliantes, tempo frio e vento, danos causados pelo sol, reações alérgicas, e assim por diante. Embora os sinais físicos possam ser os primeiros a aparecer, eles não são os únicos motivos para resolver o problema.
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“Ele nos protege contra ferimentos mecânicos, baixa umidade, frio, calor, sol, vento, exposição química, bactérias, vírus, fungos e outros patógenos”, diz a dermatologista certificada pelo conselho Hadley King, M.D., sobre a barreira, acrescentando que “uma barreira saudável é essencial para a função normal da pele.”
Além de hidratar a pele, considere pausar tratamentos tópicos intensos, como esfoliantes e retinol, até que a barreira da pele esteja devidamente reidratada. Mais dicas sobre como identificar e consertar uma barreira de pele danificada aqui.
Agora, se a falta de hidratação da pele é devido à sua rotina de produtos, temperatura da água, barreira comprometida ou outros fatores, considere associar sua rotina tópica com suplementos hidratantes para a pele – procure por ingredientes como ácido hialurônico, vitamina C e colágeno (nossas principais escolhas aqui).
Por fim, se você tentou de tudo para a pele desidratada sem sucesso, considere conversar com seu dermatologista.
A conclusão
Se você está lidando com a pele desidratada, certifique-se de que sua rotina tópica seja suave e profundamente hidratante (mesmo que isso signifique optar por um creme mais pesado). Você também deve considerar reduzir a temperatura da água do chuveiro e focar na reparação da barreira quando sua pele estiver sobrecarregada. E há mais dicas de onde isso veio: aqui está como manter sua pele com aspecto orvalhado durante todo o ano.
