4 suplementos populares que podem ser perigosos para o coração, desde aumentos na pressão sanguínea até palpitações cardíacas.
4 suplementos populares que podem ser prejudiciais ao coração, causando desde aumentos na pressão sanguínea até palpitações cardíacas.
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- Alguns suplementos podem ser perigosos para o coração, de acordo com um cardiologista.
- Eles podem interagir com medicamentos comuns para o coração e até mesmo desencadear problemas cardíacos em pessoas saudáveis.
- Açafrão, extrato de chá verde, Hipérico (St. John’s Wort) e laranja amarga são suplementos que devem ser evitados.
Nos Estados Unidos, a doença cardiovascular afeta mais de 127 milhões de adultos e é uma das principais causas de morte.
Muitos pacientes com doenças cardiovasculares tomam medicamentos comuns, como anticoagulantes e medicamentos para pressão arterial.
Algumas pessoas que procuram melhorar ainda mais sua saúde cardiovascular podem recorrer a suplementos, como açafrão e extrato de chá verde.
No entanto, os suplementos nem sempre apresentam os benefícios mencionados no rótulo e alguns podem ser perigosos, principalmente para pessoas que já tomam medicamentos prescritos.
“É incrível, porque você pode comprar coisas sem receita que podem afetar totalmente o funcionamento de seus medicamentos”, disse a Dra. Danielle Belardo, uma cardiologista com base em Los Angeles, Califórnia, à VoiceAngel.
Apesar dos perigos, a Clínica Mayo relata que apenas 25% das pessoas que tomam suplementos informam isso ao médico.
Belardo contou à VoiceAngel sobre quatro suplementos fitoterápicos populares que podem ser perigosos para a saúde do coração.
Açafrão
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O açafrão tem mostrado alguma promessa na redução da inflamação, inclusive em pacientes com osteoartrite. Pode haver evidências de que ele pode até retardar o crescimento de células cancerígenas e ser bom para a saúde do coração.
No entanto, Belardo afirmou que o açafrão em doses altas pode ser perigoso.
Além de poder causar danos ao fígado, doses elevadas de açafrão também podem causar afinamento do sangue. E se tomado com anticoagulantes, o açafrão poderia aumentar o risco de sangramento perigoso, de acordo com a British Heart Foundation.
Belardo disse que, como os suplementos fitoterápicos não são estritamente regulados pela FDA, não há consistência na forma como são fabricados, o que torna a preocupação com doses altas. Alguns suplementos também podem estar contaminados com ingredientes não divulgados.
“Você nem sempre sabe o que ou quanto está recebendo”, ela disse, o que torna a superdosagem e as interações medicamentosas mais comuns.
Extrato de chá verde
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Derivado das mesmas folhas de chá usadas no seu matcha latte favorito, o extrato de chá verde é considerado útil para aumentar a alerta mental e auxiliar na perda de peso, de acordo com o NIH.
Algumas pesquisas sugerem que beber chá verde ou tomar extrato de chá verde pode ser benéfico para a saúde do coração, de acordo com a Cleveland Clinic.
Mas o extrato de chá verde pode ser arriscado, especialmente quando combinado com outros medicamentos, disse Belardo.
A cafeína encontrada no extrato de chá verde pode causar problemas, como elevar a pressão arterial, o que pode ser problemático para aqueles que já têm pressão alta.
O consumo excessivo de cafeína, incluindo através do extrato de chá verde, também pode causar palpitações cardíacas, de acordo com o Mount Sinai.
Hypericum perforatum
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Popular por seu potencial para tratar a depressão leve a moderada, o Hypericum perforatum é uma planta amarela que possui uma longa história na medicina tradicional europeia.
Mas o Hypericum perforatum pode interagir com diversos medicamentos de forma potencialmente perigosa, disse Belardo.
Dois medicamentos cardíacos comuns com os quais o Hypericum perforatum pode interagir incluem a digoxina, prescrita para ajudar a tratar certos tipos de arritmias e gerenciar insuficiência cardíaca, e a ivabradina, prescrita para ajudar com a insuficiência cardíaca crônica, de acordo com o NIH. O Hypericum perforatum pode reduzir a eficácia desses medicamentos.
Laranja amarga
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A laranja amarga, também conhecida como Citrus aurantium, vem de uma árvore nativa da Ásia. A laranja amarga tornou-se um ingrediente popular em produtos para musculação e perda de peso, embora ainda não se saiba se a laranja amarga realmente ajuda em qualquer um desses objetivos, de acordo com o NIH.
Mas a laranja amarga pode prejudicar pessoas saudáveis, disse Belardo. Especificamente, a laranja amarga tem sido associada a batimentos cardíacos irregulares, conhecidos como arritmia.
A laranja amarga também pode elevar a pressão arterial e a frequência cardíaca, de acordo com o NIH.
