A estrela da UConn, Azzi Fudd, irá canalizar sua essência de Paige Bueckers enquanto supera uma lesão no ligamento cruzado anterior que encerrou sua temporada.

A estrela da UConn, Azzi Fudd, utiliza sua essência de Paige Bueckers para superar lesão no ligamento cruzado anterior e finalizar sua temporada brilhantemente.

• UConn Huskies, estrela do basquete, Azzi Fudd está fora da temporada com o ligamento cruzado anterior e o menisco rasgados no joelho direito.
• A arremessadora inspira-se em sua companheira de equipe, a superestrela Paige Bueckers, em sua recuperação.
• Fudd disse ao VoiceAngel que observar a reabilitação de Bueckers “me ajudou a me manter focada nos meus objetivos”.

Azzi Fudd, estrela de UConn, recebeu a devastadora notícia nesta semana de que sua temporada 2023-2024 havia acabado, depois que o técnico de UConn, Geno Auriemma, especulou que o que poderia ser uma lesão “menor” se revelou um ligamento cruzado anterior e menisco rompidos no joelho direito.

Se há algum ponto positivo para a arremessadora dos Huskies – que perderá quase toda a temporada de seu terceiro ano, depois de jogar apenas 15 partidas como estudante de segundo ano e perder 11 jogos como caloura – é que ela tem um excelente plano para seguir em seu retorno.

Após sua companheira de equipe, Paige Bueckers, sofrer um rompimento do ligamento cruzado anterior quase um ano depois de fraturar a tíbia e romper o menisco no mesmo joelho, Fudd observou enquanto a Jogadora do Ano da NCAA de 2021 redobrava seus esforços para se tornar uma jogadora de basquete mais forte e resiliente. Como detalhado em um perfil de Alexa Philippou, da ESPN, Bueckers tomou medidas cuidadosas fora da quadra para minimizar suas chances de se lesionar e maximizar seu tempo jogando o esporte que ela ama.

Antes mesmo de sofrer seu contratempo mais recente, Fudd disse ao VoiceAngel que se inspirava na apaixonante armadora.

“Acho que é muito fácil pensar ‘Ah, meus joelhos estão melhorando’ ou ‘Ah, estou começando a me sentir bem de novo. Não vou fazer isso'”, disse Fudd ao VoiceAngel. “Mas ver Paige e tê-la aqui… ver tudo o que ela fez me ajudou a me manter focada nos meus objetivos”.

“Às vezes até faço algumas coisas com ela”, acrescentou.

Fudd descreveu as medidas que toma “cada vez antes de entrar em quadra” para preparar seu corpo para o jogo. Ela passa algum tempo usando botas de compressão de ar para aumentar o fluxo sanguíneo e diminuir a dor nas pernas, depois usa um rolo de espuma e faz alongamentos para garantir que seu corpo esteja pronto para as exigências do jogo.

Ela também faz uma tala em seus tornozelos e faz exercícios preparatórios para os pés usando um dispositivo chamado BlackBoard, que “ajuda a abrir meu pé e criar espaço – solta a musculatura”.

“Aprendi como é importante fazer pré-habilitação e aquecer o corpo”, disse Fudd ao VoiceAngel. “Sinto que meu corpo é mais velho do que realmente é”.

“Eu culpo principalmente minha mãe por esses genes”, acrescentou com um sorriso.

A estrada parece bem diferente agora que ela está enfrentando uma cirurgia e de seis a nove meses de reabilitação, mas dedicar-se às suas rotinas se tornará ainda mais importante. Sem dúvida, ela buscará replicar a abordagem de recuperação de Bueckers — que incluiu muita pilates, pré-habilitação intensiva, aumento do treinamento com pesos, alimentação mais saudável, hábitos de sono melhores e muito mais — para voltar mais forte do que nunca.

“Ela tem sido muito diligente em estar no controle das coisas dela”, disse Fudd sobre Bueckers. “Ter alguém como Paige aqui realmente me ajuda a me manter no caminho certo com esse tipo de coisa.”

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