Tenho 69 anos, uso saias com fendas, tops cortados e botas acima do joelho. Não me visto de acordo com a minha idade, mas sei onde traçar o limite.

Uma mulher de 69 anos afirma que se recusa a se vestir de acordo com sua idade. Ela nunca será vista usando Crocs e p...

Loma Linda, de longa vida

Dê uma espiada na vida em Loma Linda, Califórnia - a única Zona Azul original dos EUA - onde as pessoas vivem 10 anos...

Cuidei da minha mãe até ela morrer aos 100 anos e fiquei esgotada. Eu esperava me sentir livre, mas não me sinto.

Tornei-me cuidadora da minha mãe depois que ela sofreu de pneumonia. Cuidei dela por três anos e me senti esgotada, m...

O médico da longevidade, Peter Attia, compartilha os 9 suplementos que ele toma todas as manhãs na tentativa de prolongar sua juventude.

O médico especialista em longevidade Peter Attia, autor do best-seller Outlive, toma pelo menos nove suplementos dife...

Influenciador de 100 anos, Tio Jack compartilha suas 6 dicas para uma vida longa e feliz

Pergunte ao Tio Jack, o influenciador de 100 anos de idade, falou com o Insider sobre coisas que ele fez ao longo da ...

A receita de uma pessoa de 100 anos para uma vida longa inclui ajudar os outros, não faltar um dia de trabalho e usar vermelho

A centenária Ruby Cole olha para trás nos seus 100 anos e compartilha suas experiências, perspectiva de vida e dicas ...

4 maneiras como um especialista em idade biológica de topo reverteu a sua própria idade biológica em 4 anos

4 dicas para reduzir a sua idade biológica de um especialista Steve Horvath afirma que comer mais vegetais, tomar vit...

Cada vez mais americanos estão prontos para viver além dos 100 anos. No entanto, pode ser um futuro solitário para muitos deles.

Os americanos estão encontrando longevidade como nunca antes. Mas, em The Big 100, William J. Kole explica os efeitos...

Ter amigos é tão importante quanto dieta e exercício para viver mais tempo, diz um especialista em longevidade.

Uma dieta saudável e exercícios não são suficientes para uma vida longa - você também precisa de relacionamentos saud...