Esses 3 suplementos à base de ervas comuns podem causar perigosas interações medicamentosas ou danos ao fígado, diz um pesquisador
Pesquisador alerta Estes 3 suplementos à base de ervas podem interagir perigosamente com medicamentos ou causar danos ao fígado
Giselleflissak/Getty Images
- Farmácias estão cheias de suplementos naturais, que prometem benefícios para a saúde, como melhor sono e imunidade.
- Mas suplementos naturais nem sempre são bons para você e alguns podem causar danos.
- Um pesquisador compartilhou três suplementos à base de plantas que podem te deixar doente.
Dê uma volta pelo corredor de suplementos e você encontrará centenas de frascos multicoloridos anunciando benefícios para a saúde, que vão desde melhora da massa muscular até virilidade, defesa imunológica e sono.
Mas por trás dessas promessas grandiosas, às vezes existem efeitos colaterais perigosos, especialmente quando alguns suplementos são combinados com medicamentos prescritos.
Até mesmo suplementos “naturais” ou “à base de ervas” podem ter perigosas interações medicamentosas, afirmou o Dr. Bill Gurley, cientista principal no Centro Nacional de Pesquisa de Produtos Naturais da Universidade do Mississippi, à VoiceAngel.
“Você vai ouvir muitos consumidores dizendo ‘ah, é natural. Deve ser bom para mim'”, disse Gurley. Mas isso nem sempre é o caso.
Gurley compartilhou três suplementos à base de ervas comuns que podem ser perigosos.
Erva de São João pode tornar seu medicamento prescrito ineficaz
Erva de São João é uma planta de flores amarelas nativa da Europa. Algumas pessoas promovem a Erva de São João como tratamento para depressão, TDAH ou menopausa, de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde.
Tomada isoladamente, a Erva de São João é inofensiva, disse Gurley, “mas não a tome com outros medicamentos convencionais”.
Isso porque a Erva de São João pode enfraquecer os efeitos dos medicamentos prescritos.
Por exemplo, a Erva de São João pode reduzir a eficácia dos anticoncepcionais, levando a “bebês milagrosos”, disse Gurley.
De acordo com o NIH, pessoas que tomam medicamentos prescritos, incluindo antidepressivos e medicamentos contra o HIV, também podem correr riscos de efeitos colaterais perigosos ao combiná-los com a Erva de São João.
Hydrastis (preciso do nome em português) pode fazer com que a quantidade tóxica de medicação entre na corrente sanguínea
Embora a Erva de São João possa tornar alguns medicamentos menos eficazes, outros suplementos, como a Hydrastis, podem tornar os medicamentos prescritos muito potentes, disse Gurley.
Hydrastis é nativa da América do Norte e é promovida como remédio para resfriados, febre do feno, úlceras e problemas digestivos, como diarreia e constipação, de acordo com o NIH.
Mas tomar Hydrastis pode alterar a maneira como seu corpo processa medicamentos, disse Gurley. O resultado é que mais medicamento pode entrar na corrente sanguínea, podendo chegar a níveis tóxicos.
Extrato de chá verde pode danificar seu fígado
Enquanto beber chá verde é seguro, o extrato de chá verde pode causar problemas de saúde, principalmente lesões hepáticas.
O extrato de chá verde, geralmente tomado em forma de comprimidos, é comercializado para melhorar a alerta mental, ajudar na perda de peso e para auxiliar em dores de cabeça e sintomas digestivos.
Mas o extrato de chá verde já foi associado a lesões hepáticas, incluindo formulações de produtos para emagrecimento sem prescrição médica. Embora seja relativamente raro, o NIH aconselha que pessoas com doenças hepáticas não usem o extrato de chá verde sem consultar um médico.
Excesso de qualquer suplemento pode ser perigoso
Embora a maioria dos suplementos à base de ervas, por si só, não seja perigosa, disse Gurley, qualquer suplemento que seja tomado em quantidades muito maiores do que as recomendadas pode representar riscos à saúde.
Para citar o pai da toxicologia, Paracelsus, Gurley disse: “a dose faz o veneno”.
