Sou um fotógrafo de vida selvagem – aqui está como eu lido com o meu período quando estou na natureza por meses a fio.

Sou um fotógrafo de vida selvagem - assim é como lido com o meu período enquanto estou na natureza por meses consecutivos.

Foto de lado de Erin Ranney usando botas à prova d'água, um macacão preto com viva azul brilhante e um gorro azul escuro, no meio de um rio, segurando uma corda amarrada a uma canoa azul brilhante. Erin tem cabelos loiros na altura dos ombros e olha pensativamente para a distância. Seus equipamentos estão empilhados na canoa.
Erin Ranney em uma filmagem de documentário sobre vida selvagem.

Cortesia de Will Nicholls

  • Erin Ranney é uma cinematógrafa de 32 anos que passa meses gravando a vida selvagem.
  • Ao longo da última década, ela criou um kit essencial para o período para levar consigo durante o trabalho de campo.
  • Discutir sobre como gerenciar o período durante o trabalho é vital em uma indústria dominada por homens.

Este ensaio, narrado por Erin Ranney, baseia-se em uma conversa com ela. O seguinte foi editado para ficar mais curto e claro.

Nunca pensei que me tornaria uma cinematógrafa de vida selvagem. Na minha infância, eu amava animais e decidi me tornar veterinária. Na metade da faculdade, percebi que não gostava e mudei para ecologia e recursos naturais.

Quando minha mãe viu as fotos da vida selvagem que tirei em Madagascar, ela me convidou para compartilhá-las com as crianças na escola em que trabalhava. Depois da minha apresentação, todos os livros sobre Madagascar foram imediatamente retirados da biblioteca. Tive um momento de “aha”, percebendo o quão prazeroso era educar as pessoas sobre ciência. Isso me levou a fazer mestrado em produção de documentários sobre vida selvagem.

Uma selfie de Erin Ranny segurando uma câmera com o sol brilhando acima dela. Erin tem cabelos loiros e usa moletom marrom e casaco de inverno cinza. Ela sorri levemente.
Erin Ranney trabalha na produção de documentários sobre vida selvagem.

Cortesia de Erin Ranney

Durante o trabalho de campo, cada filmagem é diferente. Posso ficar em um veleiro, em uma tenda ou em uma pousada por meses, trabalhando mais de 12 horas por dia.

Gerenciar meu ciclo menstrual como cinematógrafa era um pesadelo

Na minha primeira experiência de trabalho de campo, há 10 anos, eu estava acampando em Madagascar por quatro meses. Antes de ir, perguntei ao meu médico como gerenciar meu período durante a viagem. Na época, estava usando anticoncepcionais, então uma opção era pular meu ciclo não tomando o placebo. Parecia um ótimo plano, mas levei bastante absorventes internos caso precisasse.

O plano funcionou e meu período não veio no primeiro mês. Infelizmente, depois tive um período durante um mês inteiro e fiquei sem absorventes internos. Improvisei usando um par de meias de trilha novas por duas semanas. Todos os dias, eu tirava a usada, lavava no rio e deixava secar.

Apesar de ter dado certo, era muito desconfortável. Eu andava até oito horas por dia. Embora hoje eu olhe para trás e ria disso, na época não foi divertido.

Após essa experiência, decidi me preparar melhor.

Itens como copos menstruais e medicamentos para infecção urinária me salvaram inúmeras vezes durante as filmagens

Na próxima viagem, coloquei na minha mochila copos menstruais, líquido de limpeza para copos menstruais, absorventes internos e ibuprofeno. O copo menstrual é ideal porque gera menos lixo e é mais fácil de usar do que absorventes internos durante longos dias de trabalho. Além disso, não preciso me preocupar com a síndrome do choque tóxico, contanto que minhas mãos estejam limpas durante a troca.

Em cada viagem seguinte, continuei adicionando itens à minha bolsa de período.

Uma das adições que fiz foi a roupa íntima para menstruação. Nos meus dias mais intensos, quando estou trabalhando muitas horas, a roupa íntima para menstruação proporciona a proteção perfeita caso o copo menstrual vaze.

Ao longo dos anos, tive infecções do trato urinário durante as filmagens. Além de serem dolorosas, as ITUs também podem ser perigosas se a infecção bacteriana afetar os rins ou a corrente sanguínea. Costumava tolerar a dor até voltar para casa e tomar antibióticos. Agora, levo antibióticos comigo. Mesmo quando pratico a melhor higiene possível, ainda há uma chance de eu ter uma infecção. Levar medicamentos tem sido uma boa maneira de garantir que eu não esteja sofrendo com dor e uma infecção mais grave.

Além disso, eu bebo muito mais água durante o meu ciclo menstrual, pois isso ajuda a prevenir infecções urinárias.

Sabonete, lenços umedecidos e um bidê portátil ajudam na higiene

Também aumentei meu cuidado com a higiene e agora carrego sabonete para lavar as mãos, lenços umedecidos sensíveis, uma garrafa de água limpa para viagem e um bidê portátil para limpar o copo menstrual. Assim como com os absorventes internos, ao limpar um copo fora de casa, você quer ter as mãos limpas, pois qualquer tipo de bactéria que se aproxime da uretra pode causar uma infecção urinária.

Se estou em um local onde a regra é não deixar rastro, despejo meu sangue menstrual em uma garrafa de água completamente vedada com fita vermelha para saber que não devo beber dela. Nessas áreas, as regulamentações exigem que você empacote tudo e leve consigo. Isso é especialmente importante em áreas onde você não pode cavar um buraco ou enterrar itens a menos de 200 pés de uma fonte de água, como ambientes glaciais.

Levo ibuprofeno para os momentos em que minhas costas doem, o que acontece com frequência quando estou menstruada. É ainda mais doloroso quando carrego uma bolsa pesada por horas. Também levo uma bolsa de água quente que uso à noite.

Agora estou preparada para qualquer situação

Aqui está o meu kit completo para o ciclo menstrual, que guardo em uma bolsa à prova d’água:

Uma foto de cima de itens menstruais em três fileiras. A primeira fileira tem um bidê portátil, calcinhas para período menstrual, uma pá portátil, copos menstruais e uma bolsa verde. A segunda tem uma bolsa Ziploc com uma garrafa de viagem e outra garrafa não identificável, um pano antimicrobiano preto para urinar, sacolas Ziploc com absorventes e outra sacola Ziplock com absorventes internos. A terceira fileira tem lenços umedecidos, saquinhos de Ural, duas garrafas de antibióticos e medicamentos para infecção urinária.
Kit essencial para o período de Erin Ranney.

Cortesia de Erin Ranney

  • Dois ou três copos menstruais.

  • Líquido de limpeza para copos menstruais.

  • Lenços umedecidos sensíveis.

  • Absorventes internos e externos como reserva – e para ajudar outras mulheres na viagem.

  • Três pares de calcinhas para o período.

  • Medicação para infecção por fungo.

  • Medicação para infecção urinária.

  • Sachês de Ural, que aliviam os sintomas de infecção urinária.

  • Comprimidos de cranberry.

  • Um bidê portátil.

  • Sabonete para lavar as mãos.

  • Sacos plásticos extras.

  • Um Kula Cloth: um pano antimicrobiano para urinar.

  • Uma pá portátil (para cavar um buraco para todas as necessidades de banheiro).

  • Um livro médico de campo.

Pode parecer muito, mas descobri que todos os itens são indispensáveis.

Embora eu tenha meu kit para o período há nove anos, só nos últimos anos tenho falado sobre ter o período enquanto trabalho. Muitas outras mulheres descobriram que abrir a conversa é útil por causa da falta de informações sobre o assunto.

Não quero que outras pessoas cometam os mesmos erros que eu porque isso cria estresse adicional em um ambiente de trabalho que já é estressante. Quando você está trabalhando fora, não quer se preocupar com vazamentos de sangue, choque tóxico, infecções e dor. Isso te coloca em desvantagem porque, na produção de filmagens de vida selvagem, menos de 5% das câmeras são mulheres.

Queremos fazer o nosso melhor e nos sentir confortáveis ao fazê-lo. Minha bolsa para o período tem sido a minha solução.