Quer reduzir o risco de demência? Estudo diz para cuidar do seu coração
Quanto mais cedo, melhor.
Porque a Perda Auditiva Induzida por Ruído é uma Ameaça Crescente à Saúde e O Que Fazer
Você ouviu isso primeiro aqui
Uma maneira de estimular o cérebro para começar o dia, segundo um treinador de memória
Um pequeno desafio para começar o seu dia da maneira certa.
Beber essa quantidade de xícaras de café por dia melhora a função cerebral, revela pesquisa.
Amantes de cafeína, regozijem-se.
Este suplemento ajudou a elevar meu humor e bem-estar mental*
Senti uma diferença logo no primeiro dia.
Sou um treinador de memória o que comer e limitar para potencializar o poder do seu cérebro
Hora de desvendar alguns mitos sobre a neuronutrição.
Novo Estudo Confirma que Multivitamínicos Oferecem Benefícios à Memória e Saúde Cognitiva*
Novo estudo mostra que os multivitamínicos trazem benefícios para a longevidade cognitiva.
Como nutrir o eixo intestino-cérebro para a saúde mental, por um PhD
É mais fácil do que você pensa.
Os Surpreendentes Benefícios para a Saúde de Mexer-se e Como Usá-lo a Seu Favor
Ficar parado pode atrapalhar a sua criatividade.
Cientistas criaram um mapa enorme do cérebro humano. Isso pode ajudar a tratar mais doenças.
Em 12 de outubro, pesquisadores publicaram um atlas cerebral que mapeia mais de 3.000 tipos de células cerebrais huma...
![](https://www.dospirit.com/assets/img/lifestyle.jpg)
- Os 4 melhores torradeiras em 2023, testadas e avaliadas
- Dentro do Porto de Aberdeen, em Hong Kong, há uma vila flutuante que um dia abrigou 150.000 pessoas e que desapareceu na história
- Eu fui de ser uma procrastinadora em série para fazer tudo antes do prazo – aqui está como
- Gastei $24.000 em drogas com meu cartão de crédito corporativo da Disney. Em vez de me demitirem, a empresa me deu uma segunda chance.
- Meu casamento está mais forte do que nunca graças a esta rotina de domingo à noite
- Sou um treinador de memória o que comer e limitar para potencializar o poder do seu cérebro
- Comprei os tênis Dr. Scholl’s que viralizaram no TikTok para uma viagem à Europa, e eles foram a melhor coisa que eu levei na mala.
- Passei 60 horas em viagens noturnas de trem Amtrak. Aqui estão 3 coisas que todos devem saber antes de reservar um bilhete.
- Potente antioxidante vitamina C fornece amplos benefícios para a longevidade*
- Sou nutricionista e faço compras no Trader Joe’s. Aqui estão 12 coisas que compro frequentemente para minha família de 4 pessoas.
- Dicas de um nutricionista para reduzir o inchaço – além disso, 10 chás para a saúde digestiva
- 10 Dicas de Saúde Geniais para Arrasar no Inverno de Garota Quente
- A época de viagens de férias está chegando. Uma comissária de bordo compartilha 4 maneiras como ela lida com a temporada caótica de voos.
- As pessoas estão usando o ‘teste do pássaro’ para descobrir se seus relacionamentos são sólidos ou não.
- De Presentear a Etiqueta Familiar 6 Dicas Essenciais para a sua Primeira Temporada de Festas com o seu Parceiro