Uma mulher que perdeu 50 quilos e manteve o peso por 7 anos compartilha sua dieta antes e depois

Gen Cohen, que perdeu 50 libras, disse que na verdade ela come mais lanches agora, mas suas refeições são mais equili...

Uma mulher perdeu 50 libras e manteve o peso por 7 anos seguindo o princípio 80/20 e caminhando.

O Gen Cohen finalmente encontrou uma maneira de perder peso de forma sustentável com o princípio da dieta 80/20, depo...

A FDA acabou de aprovar um novo medicamento para perda de peso que é mais barato que o Wegovy e pode ser ainda mais eficaz

Mounjaro é um medicamento mais forte do que Ozempic. Agora, há uma versão do medicamento disponível para pacientes qu...

Os pilotos de Fórmula 1 precisam ter o mesmo peso em cada corrida. Veja de perto o intenso regime de treinamento deles.

Os pilotos de Fórmula 1 têm uma meta de peso para cada corrida. Eles seguem um rigoroso regime de treinamento físico,...

5 alimentos de alto volume que me ajudaram a perder gordura e manter músculos, e manter o peso por anos

Rachel Hosie perdeu 16 kg e reduziu sua porcentagem de gordura corporal de 30% para 17% ao priorizar alimentos em gra...

Os pilotos mais altos da Fórmula 1 ainda enfrentam grandes desafios

Pilotos mais altos da F1, como o Alex Albon de 1,88 metros, enfrentam a luta para reduzir seu peso no início da tempo...

Eles pensaram que estavam tomando Ozempic — até serem hospitalizados com convulsões. Acontece que era falso, dizem as autoridades.

Os pacientes estavam sofrendo de convulsões e baixa de açúcar no sangue, um indício de que suas canetas podem ter ins...

Um treinador de perda de gordura perdeu 12 libras enquanto aumentava seu nível de açúcar no sangue para provar que você não precisa ter medo de frutas e aveia

Um personal trainer decidiu provar que não devemos ter medo de alimentos saudáveis por causa dos picos de açúcar no s...

Elon Musk diz que usou um popular remédio para perda de peso para ficar ’em forma, definido e saudável

Elon Musk disse que não gosta de academia e anteriormente perdeu 20 libras com jejum intermitente e o famoso medicame...

As pessoas estão tomando laxantes como ‘Ozempic barato’ para perder peso. Especialistas afirmam que isso é perigoso e os resultados não duram.

Não use laxantes para perda de peso se você não puder obter medicamentos GLP-1 como o Ozempic. Existem maneiras mais ...