O bilionário Peter Thiel investiu milhões em pesquisas sobre como viver por mais tempo. Aqui está a rotina anti-idade dele, incluindo um medicamento controverso.
O bilionário Peter Thiel investiu milhões em pesquisas sobre longevidade. Conheça a rotina anti-idade dele, incluindo um medicamento controverso.
Neilson Barnard/Getty Images para New York Times
- Peter Thiel é um bilionário que investe dinheiro em pesquisas sobre antienvelhecimento.
- Para combater seu próprio envelhecimento, ele segue a dieta paleo, pratica exercícios e toma medicamentos específicos.
- Embora algumas dessas estratégias possam ser úteis, muitas ainda não foram comprovadas como auxílio para viver mais.
Assim como muitos dos ultra-ricos, o magnata da tecnologia e bilionário Peter Thiel deseja viver por mais tempo, relatou recentemente The Atlantic. E, assim como alguns de seus colegas, ele investiu pesadamente em tecnologia e ciência voltada para o prolongamento da vida.
O empresário de 56 anos teria investido milhões de dólares em pesquisas do cientista antienvelhecimento Aubrey de Grey, e até mesmo tem um plano de ser criogenicamente congelado após sua morte e revivido quando a tecnologia permitir, de acordo com The Atlantic.
Em sua vida cotidiana, Thiel tem explorado uma variedade de coisas para prolongar a vida, tanto convencionais quanto não convencionais.
“Eu pesquisei todas essas coisas diferentes, não sei, meio heterodoxas”, disse Thiel ao The Atlantic.
Aqui estão algumas coisas que o bilionário faz em sua rotina pessoal para viver mais.
Ele segue uma dieta paleo
Claudia Totir/Getty Images
A dieta paleo ganhou destaque no início da década de 2010 e tem como objetivo emular como os humanos se alimentavam há mais de 2 milhões de anos – muito antes da agricultura moderna ou das tecnologias para viver mais.
A dieta evita alimentos processados e promove uma alimentação não processada de frutas, legumes e carnes magras.
Thiel disse anteriormente à Bloomberg TV em 2014 que ele também é contra o consumo de açúcar e tenta limitar sua ingestão.
Um artigo de 2022 descobriu que as dietas fundamentais para longevidade são ricas em carboidratos, pobres em proteínas e principalmente baseadas em vegetais. Embora a dieta paleo enfatize carboidratos provenientes de plantas, para muitas pessoas que seguem essa dieta a maioria das calorias vem de proteínas.
Ele se exercita com um treinador
Thiel se exercita com um treinador para viver mais – uma escolha apoiada pelo pesquisador de longevidade e médico Dr. Peter Attia.
Attia disse a Dan Harris em seu podcast que acredita que “longevidade, tanto em termos de duração da vida quanto em saúde, é mais impactada pelo exercício do que qualquer outra variável que temos.”
O Departamento de Saúde recomenda pelo menos 150 minutos por semana de exercícios moderados, 75 minutos por semana de exercícios intensos ou uma combinação de ambos. Pesquisadores descobriram que pessoas que atendem a essas recomendações têm um risco de morte menor do que pessoas que não atendem.
Ele toma comprimidos de hormônio do crescimento humano
Thiel disse à Bloomberg TV em 2014 que estava tomando comprimidos de hormônio do crescimento humano, também conhecidos como HGH.
Thiel disse à Bloomberg TV que acredita que o HGH pode ajudar a “manter a massa muscular, tornando menos provável o surgimento de lesões ósseas, artrite e coisas do tipo, à medida que envelhecemos”.
Mas o HGH também pode apresentar efeitos colaterais, como síndrome do túnel do carpo, inchaço, dores musculares, dores nas articulações e potencialmente um aumento do risco de câncer.
Ironicamente, algumas pesquisas mostraram que pessoas e animais com altos níveis de HGH natural têm mais chances de morrer mais cedo do que aqueles com níveis naturalmente mais baixos do hormônio.
Ele toma metformina
Francis Dean/Corbis via Getty Images
Thiel também está supostamente tomando metformina, outro medicamento popular entre aqueles que esperam viver mais tempo.
A metformina é um comprimido prescrito para ajudar a controlar o diabetes e pode regular os níveis de açúcar no sangue, além de diminuir o apetite e auxiliar na perda de peso. Ela também pode ter efeitos colaterais negativos, como a diminuição da testosterona.
Pesquisas têm mostrado que a metformina pode ajudar a retardar partes cruciais do processo de envelhecimento do corpo em nível celular, incluindo o atraso no envelhecimento das células-tronco, a redução do encurtamento dos telômeros e a promoção de maior reciclagem de componentes celulares disfuncionais.
Muitos biohackers esperam que o medicamento ajude a manter seus órgãos mais jovens e saudáveis.
