21 Livros Curtos para Ajudar Você a Alcançar sua Meta de Leitura Antes do Fim de 2023

O ano está chegando ao fim, o que significa muitas coisas participar de festas de fim de ano em abundância, pensar em...

Os 14 melhores sutiãs de 2023, testados para conforto e suporte

Os melhores sutiãs e seus seguidores passaram por testes realizados por especialistas para aparecerem em nosso guia. ...

Em uma maré baixa? Esses 10 episódios de podcast irão te motivar a transformar sua vida

Todos nós passamos por isso — às vezes, só ficamos meio desanimados. Seja por causa do clima mais frio e dos dias mai...

Uma mulher que foi abandonada e demitida na mesma semana decidiu viajar pelo mundo. 11 anos depois, ela já visitou 40 países.

A viajante em tempo integral, Claire Sturzaker, disse que ser demitida foi a melhor coisa que lhe aconteceu, pois iss...

Nem todas as proteínas são criadas iguais – um consultor de nutrição explica

Um Consultor de Nutrição compartilha os 10 principais alimentos ricos em proteínas – com base em sua biodisponibilida...

Os Melhores Filmes de Outono para Assistir Durante a Temporada Aconchegante

É a época mais maravilhosa do ano. O ar está cheio de aromas de torta de abóbora e cidra de maçã.